Presentaciones En Power Point Sobre Herramientas De Comunicacion Asertiva Review

Aceptar una crítica real sin desmoronarse ni atacar. Bloque 3: La Comunicación No Verbal

"Es posible que tengas razón en que me retrasé, sin embargo, el trabajo está completo". Diapositiva 6: La Comunicación No Verbal (El 93%) Checklist visual: Contacto visual: Firme pero no intimidante. Abierta (sin cruzar brazos). Tono de voz: Nivelado, sin sarcasmo. Distancia: Respetar el espacio personal. Aceptar una crítica real sin desmoronarse ni atacar

| Barrier | Tool to overcome | |---------|------------------| | Fear of rejection | Start with low-risk situations | | Cultural/family norms | Recognize your rights (e.g., to say no) | | Emotional hijacking | Use "pause" and deep breathing before responding | Abierta (sin cruzar brazos)

Una diapositiva resumen con los 5 puntos clave para aplicar mañana mismo en el trabajo. 4. El valor de usar plantillas profesionales silencio). Agresividad (Imponer

"Entre lo que pienso, lo que digo y lo que el otro entiende... existe un mundo. Vamos a conquistarlo." Diapositiva 2: ¿Qué es (realmente) la Asertividad? No es ganar, es respetar. Un termómetro o escala. Izquierda: (Ceder siempre, silencio). Agresividad (Imponer, gritar). Centro (Resaltado): Asertividad (Equilibrio entre mis derechos y los tuyos). Diapositiva 3: Herramienta #1 - Los Mensajes en "Yo" El problema: "Tú siempre me interrumpes" (Suena a ataque). La solución: "Yo me siento frustrado cuando no puedo terminar mi idea". Dinámica rápida:

"I feel [emotion] when [specific behavior] because [effect on me]. I would like [request]."